317月
Off

追加

こんにちは。

美肌のために・・・ビタミンCはとっても大事ですが

付け加えると

ビタミンCだけでは吸収されないので、カルシウムと一緒に

取りましょうd(^∇ﾟ*)ﾈｯ

それから夜の２４時～夜中の２時まではホルモンの分泌が

最高に活発なので、その時間は睡眠を・・・。

わかっていながら・・・夜更かしなのだΣ(・ω・o）ﾉﾉ

Posted by 郡山の女の子 in 未分類 and tagged with