2012/07/31 Archive

ちょこっとだけ出勤なのです＾＾＊
今日はまだ湿気がない分過ごしやすいですねー！

冷蔵庫にあったアイスを頂いて、今日もがんばります☆

こんにちは。

美肌のために・・・ビタミンCはとっても大事ですが

付け加えると

ビタミンCだけでは吸収されないので、カルシウムと一緒に

取りましょうd(^∇ﾟ*)ﾈｯ

それから夜の２４時～夜中の２時まではホルモンの分泌が

最高に活発なので、その時間は睡眠を・・・。

わかっていながら・・・夜更かしなのだΣ(・ω・o）ﾉﾉ

超暑いこの時期、水分補給も大事ですが、
美肌維持の為には、ビタミン補給がとっても重要なんですって！
キレイなお肌で、お客様からお褒めの言葉を頂いちゃいましょ♪