母と姉と3人で
出かけてきます♪
帰りになんか新しくできたお店で
ご飯らしいので
それが楽しみ(ёωё)エヘッ☆
母と姉と3人で
出かけてきます♪
帰りになんか新しくできたお店で
ご飯らしいので
それが楽しみ(ёωё)エヘッ☆
明日月曜日だとおもうと気が重くなってしまいますね~~><
最近必要なものがたくさんあってお金がどんどんなくなっていきまぁす。・゚゚・o(iρi)o・゚゚・。
誰かなんとかしてください w
チャット頑張りたいけど予定が押してて時間がたりない!!
まぁそれだけ充実してるっても言えますけどねヾ(^Д^*)ゞ))
あいかわらず夜まだ眠れないですね↓
全然眠くならない!!おかげで日中気分が悪い (=´д`)ヽ
でも眠くない!
どうしましょうねぇコレ↓
ぁ!眠れる方法募集中でぇす^^
こんにちは☆
今日来る予定じゃなかったんですが急にチャットしたくなって来ちゃいました(ёё)☆
いきたいときに行けるのがチャットのいいところですね^^
郡山2-8さん!!
やってみたんですが、
私は脇のあたり?脇の上下周辺が痛かったです><
これはどこが悪い事になりますか?
ごきげんよう(o^∇^o)ノ!
準備する物 オイル(アロマでもベビーローションでもOK)←乾燥肌対策にもなり一石二鳥(v^ー^v)
リンパの場所 耳の下・鎖骨・わきの下・ひじの内側・足の付け根・ひざの内側・足首←押すと痛みを感じる所!
注意 食後2時間以内や飲酒後、体調がすぐれない時はやらない。
やり方は、いたって簡単です。体の先端から中心にむかってさするだけ。
須賀川の3-13さんは・・・左手のひらを右の首付け根にあて、そのまま首の前側にむかってさする。反対側も同様。耳の下から鎖骨にむかってさすり下ろす。
昨日の凝りの原因の試してみましたか?
手首からひじの人・・・手先を使う事が多い(PC、赤ちゃんを抱っこするとか)
ひじから脇の人・・・リンパの流れが悪い
脇から横腹の人・・・内臓が危険信号←すぐに病院へ
参考にしてみて下さい。
須賀川3-13さん、バターを溶かすイメージでやってみて、指で強く揉むより、ゆっくり手のひらで温めたほうが溶けますよね。
それでは、仕事します(=^ー^=)にこっ♪
眠いのひとことです。
昨日2時ごろまでやったからなあ・・・
成果はまあまあでした☆
コーヒーのんでがんばるか!!!
友達の携帯が新しくなって
めちゃめちゃうらやましいーーー(jωj)
そろそろ新しいの買わなきゃなあ。。。
携帯ってどのくらいで買い換えるものなんですかねぇ。。??
わたしの携帯は1年使ってもう見た目が
ボロボロです。。。(´ー`;)ゞ・・・
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